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¿Qué puedo hacer por ti?

Sesiones individuales de Coaching, PNL y Mindfulness. 

Formaciones a medida, charlas y talleres para empresas y particulares.

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Coaching Personal

El Coaching Personal o Life Coaching es un proceso que se centra en trabajar los aspectos personales en los que se desea el cambio.
Relaciones sentimentales, familiares, gestión de las emociones, motivación, autoestima, asertividad, cambio de hábitos…

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Coaching Profesional

En los procesos de Coaching Profesional se busca sacar lo máximo de la persona a nivel profesional, potenciando su talento y su respuesta ante las dificultades.
Cambio de profesión, definición de objetivos, liderazgo, gestión de equipos, comunicación, gestión del tiempo, gestión del estrés…

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PNL

La Programación Neurolingüística o PNL (NLP en inglés) es un modelo que, con sus técnicas y herramientas, nos permite reprogramar nuestra mente.
Transformar creencias y conductas limitantes, desbloquear emociones, afrontar fobias…

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Mindfulness

El Mindfulness o Atención Plena es una filosofía de vida que, a través de técnicas de respiración, relajación y meditación, nos enseña a vivir en el presente, en el aquí y ahora.
Reducir los niveles de estrés y ansiedad, controlar pensamientos y emociones automáticos…

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Formaciones

Realizamos formaciones a medida, charlas y talleres para empresas y particulares que quieran potenciar su desarrollo personal y profesional.
Liderazgo y gestión de equipos, gestión del estrés, habilidades sociales, Mindfulness, método GTD…

¿HABLAMOS?

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Por favor, siéntete libre de contactar conmigo si necesitas más información sobre cualquiera de mis servicios

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